ブタもおだてりゃやせられる!?

あらふぉー世代のダイエット奮闘記!

【記録15日目】朝

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【体重測定】

開始前:75.2kg

 体重:68.7kg 

 目標:48.0kg

 

 

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【食事の記録】

コーヒー

 

 

 

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昨夜はなかなか寝付けなかったし

おなかの痛みで何度も目が覚める状態。。。

 

そのおかげなのか

体重は1キロ落ちてました

 

・・・(/0 ̄) ファ~ネムイ

 

さて今日も一日頑張りましょう!